2018年6月27日祝☆開局一周年

こんにちは、なぎさ薬局板橋店です。

昨年の開局２０１７年７月１日からほぼ１周年を迎えることができました?

ありがとうございます！！

 

今日はお天気雨が朝から降ったり止んだり⛆☀

梅雨時期、急な雨でも薬局では傘を貸し出してますのでご安心を☂

 

さて、今日の話題は注目の★★きゅうりダイエット★★についてです。

ＧＷに某番組で放送されているのを観てから私もハマっています。

ホスホリパーゼというダイエットに効果的な酵素が、それまで世界一栄養のない野菜と言われていたきゅうりに豊富に含まれていることが最近わかったそうです。

この酵素は脂肪を分解する働きをするため、主に食事で摂取した脂肪を分解し排出してくれます。

なので食前に１本、一口当たり２０回ほどしっかりと噛んで食べるだけ✨

番組での紹介者は２ヵ月で１１ｋｇ痩せたそうですが、私はそろそろ２ヵ月、できる時だけ（１日１～２本）やって体感３ｋｇ減といったところ?・・・体重計を持ってないのでスミマセン

自分の感想としては、よく噛むことで満腹感が得られ食事量が少なくなること、味噌と合うので飽きずに長続きすることが奏効している気がします。

ダイエット予定されている方には体への負担少ないお勧めダイエットですが、塩分の摂り過ぎにはご注意下さいね✋