2019年2月20日マスクの正しい着け方

こんにちは、大垣市民病院前店です。

インフルエンザの流行が落ち着き、次は花粉症の季節がやってきますね。

今日は『マスクの正しい着け方』皆さんもうご存知とは思いますが…

 

 

★マスクの上下・表裏は合ってますか？

鼻周り用の針金が入っている方が上になるように、

さらに、折り目（プリーツ）があるものは、

プリーツの山の部分が「下」に向くように着用します。

これが逆だと、折り目の中に菌や花粉などが入り込んでしまい、逆効果なんだそうです。

 

★隙間なく、ぴったりと

鼻、口、顎まで覆うように、プリーツのあるマスクは広げて着用します。

鼻周りは隙間ができないように、押さえてフィットさせましょう。

 

★着用中は、表面を触らない！

マスクのずれを直したり、頬杖をついたり…くしゃみや咳をした時など、

無意識にマスクの表面を触ってしまっていませんか？

表面部分にこそウイルスや菌、花粉などが付着しているので、触らないことが大切です！

マスク使用前に、表面に防菌スプレーをしておくのが良いそうですよ。

 

★マスクを外した後は…

くるくるっと丸めて捨てたくなります…よね？

ですが、先程も書いたように、表面にはできるだけ触らないように。

外したあとはそのまま、フタ付きのゴミ箱やビニール袋に入れるなどして捨てるのが◎です。

そしてすぐに手を洗いましょう。

 

 

マスク以外にも便利なアイテムが年々増えていますが、

正しく使って、効果的に予防しましょう！