2019年5月17日熱中症?にご用心

こんにちは、京都北野店です。

 

GWに入った頃から急に暑くなりましたね?

今週、京都は、30℃を超えるような日もありました。

 

さて、今日のブログネタは、「熱中症」です。

熱中症と聞けば、真夏の7月とか8月とかというイメージがありますが、

もうこの時期から熱中症の危険度は高くなっています。

 

実際に、今年のGW(4/29～5/5)の間で全国で342人もの人が熱中症で搬送され、

長期入院：3名、短期入院：95名だったそうです。

その内、高齢者が158名(46%)を占めていたそうですね。

幸いにもGW中では熱中症による死亡者はいなかったようです。

 

7,8月の真夏は勿論ですが、暑くなる5,6月も注意が必要です。

というのも、この時期は、

・まだ体が暑さになれていない

・寒暖差が激しい(日中・日ごと)

ということで、暑さに体が対応できずに熱中症になってしまう時期です。

 

＜熱中症を引き起こす環境＞

＜熱中症になりやすい方＞

・高齢者や乳幼児、肥満の方

・糖尿病や精神疾患といった持病をお持ちの方

・二日酔いや寝不足といった体調不良、など

 

夏はもう間もなくというところに来ています。

今のこの時期から熱中症対策をしていきましょう！

徐々に身体を暑さに慣らし、この夏を乗り切りましょう！