2020年12月22日柚子湯に入って、身体も心も温まりました。

こんにちは、宇治徳洲会病院前店です。

 

毎日厳しい寒さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

 

昨日は1年で夜が最も長く昼が短い日、冬至でした。

冬至の日に柚子湯に入ると「風邪をひかずに冬を越せる」と言われており

私もお風呂に柚子を浮かべて無病息災を願い、身体も心も温めることが出来ました。

 

柚子湯に入る習慣は、銭湯ができた江戸時代から始まったとのことです。

柚子には、強い抗酸化力を持つビタミンC、クエン酸、β-カロテン、へスペリジンや

リモネンなどを豊富に含み、病気や老化の予防、疲労回復、血流改善、冷え性や神経痛に

そして肌あれ防止など様々な効果が期待され、また柚子特有の爽やかな香りはリラックス

効果もあるようです。

 

 

 

さてコロナ、コロナのこの1年、残す日も10日となりました

年末年始も密や外出を避けた自粛生活の要請

どうか一日も早く感染が終息することを願うところです。

 

どうぞ皆さま、新型コロナウイルス感染、そして寒さ対策や体調管理に注意いただき

より良き新年をお迎えくださいますようお願い致します。

 

また、私共もより一層皆さまのお役に立てるよう務めてまいりますので

宜しくお願い申し上げます。