2022年4月27日サウナ

アサヒ調剤薬局七飯支店です。

 

最近サウナブームですね。

 

ためしにやってみたら見事にはまりました(笑)

 

まずは全身を洗い、湯舟に入ります⇒体をさっと拭いてサウナ室へ！１２分我慢です⇒汗をシャワーで流し水風呂にGO！１分位すると冷たさがなくなり、なんともいえない不思議な感覚になります⇒寒くなってきたら上がります⇒５分から１０分椅子に座っていわゆる「ととのう」という作業で終了。これを三回繰り返します。

 

なんだかとってもすっきりしますよ～。

 

やっとマンボウが明けたので、サウナ完備の日帰り温泉に時々行って楽しんでいます。

 

洞爺湖のホテルです。入口にシャンプーバーがあります。露天風呂は湖を一望できます。

 

函館駅前のホテルです。入口にタヌキがいます。

サウナに興味のある方は体調と相談して是非チャレンジしてみてください！